ストライク？

テニスボールとゴルフボール

この二つが欠かせない

テニスボールはスネやふくらはぎ

モモやお尻などの

筋肉を

ゴルフボールは足の裏をほぐしたりマッサージするのに使う

学生の子なんかは

勉強しながら足の裏をゴルフボールで刺激するだけでも

だいぶ違いますよ